El levantador de pesas

Aspectos básicos del levantamiento de pesas

  • ¿Qué fuerzas ayudan a un levantador de pesas a levantar las pesas?
  • ¿Qué fuerza hace que las pesas vuelvan a bajar?
  • ¿Qué es una polea y qué es un polipasto? ¿Cómo pueden ayudar a entrenar a un levantador de pesas?

Construye el levantador de pesas

  • Libro “B” de instrucciones de construcción, páginas 68-86
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¿Puedes levantarlas?

Experimento 1:

  • Haz pruebas para ver si el modelo puede levantar las pesas.
  • ¿Qué notaste?
  • Registra tus observaciones en tu hoja de trabajo.
  • Quita de la barra una rueda a la vez y haz pruebas para ver si el levantador de pesas puede levantarla.
  • ¿Cuántas tienes que quitar para que pueda elevarse la barra?

¡Sí, tú puedes!

Experimento 2:

  • Cambia el modelo a la posición de polea 2 y vuelve a probarlo.
  • ¿Qué fue diferente?
  • Registra tus observaciones en tu hoja de trabajo.
  • ¿Cuánto peso puede levantar el levantador de pesas? Agrega ladrillos del set para averiguarlo.
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¿Qué viste?

  • ¿Qué fuerzas observaste?
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