Potrafisz nie pogubić się w liczeniu podczas ćwiczeń?

lesson-header

Sportowcy podczas treningu zwykle robią powtórzenia, serie i zestawy.

Potrafisz wymyślić przykład do każdego z tych pojęć dotyczących treningu?

Zbuduj Leonarda, swojego osobistego trenera.

student-02

Osobisty trener pomoże liczyć robione przez Ciebie brzuszki.

  • Leonard

Jeśli masz czas, zbuduj model według własnego projektu.

Wypróbuj najpierw ten kod.

SPIKE Life Hacks Repeat-5-times Step03-Program - pl-pl
student-03

Leonard powinien sam zrobić parę brzuszków.

Policz powtórzenia Leonarda!

student-04

Teraz wykorzystaj zmienną, aby dodać do programu element liczenia.

Dodaj drugą zmienną do liczenia spalanych kalorii.

student-05

Liczba kalorii wzrośnie o 3 przy każdej serii 5 brzuszków. 

Wyświetlaj spalanie kalorii na kanwie programistycznej.

Czas dodać trenerowi trochę charakteru!

student-06

Wykorzystaj więcej klocków lub zmień program tak, aby nadać swojemu trenerowi indywidualny charakter.

Nagraj filmik z sesji treningowej.

Pomyśl o tym, jak Ci poszło. 

student-07

Co poszło dobrze? Czy jest coś, co mogło pójść lepiej?

... 6, 7, 8, 9, 10... dalej, dasz radę!