Levantador de Peso
Noções Básicas de Levantamento de Peso
- Quais forças ajudam um levantador de peso a levantar os pesos?
- Que força faz os pesos voltarem para baixo?
- O que é uma polia, e o que é um bloco de polias? Como elas podem ajudar no treino de um levantador de peso?
Construa o levantador de peso
- Livro de instruções de construção "B", páginas 68 – 86
![U2L5.Thumbnail.png](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/bltd73b1d6b36df86ea/5fd228d3a84f233eaf610678/U2L5_-_doodleThumbnail.png?locale=pt-br&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
Você consegue levantar?
Experimento 1:
- Teste para ver se o modelo pode levantar os pesos.
- O que você percebeu?
- Registre suas observações na sua planilha.
- Tire uma roda de cada vez da barra e teste para ver se o levantador de peso pode levantá-la.
- Quantas você precisa tirar antes que a barra possa ser levantada?
Sim, você consegue!
Experimento 2:
- Mude o modelo para a posição 2 da polia e teste-o novamente.
- O que foi diferente?
- Registre suas observações na sua planilha.
- Quanto pode levantar o levantador de peso? Adicione blocos do conjunto para descobrir.
![_U2L5.02.png](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/bltd4a9fe0561449079/5ece45dbd94d9d1a6948e6f7/_U2L5.02.png?locale=pt-br&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
O que você viu?
- Quais forças você observou?
![45401-assessment.png](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/blteca493632139998a/5fd71e6650460c30dd541156/45401_ModDetail_262.png?locale=pt-br&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)