Ayağa kalk ve dans et!

lesson-header

Oturarak ne kadar vakit geçiriyorsun? Sınıfta, bilgisayar başında, televizyon karşısında ya da video oyunları oynayarak geçirdiğin zamanı bir düşün bakalım.

Ayağa kalkıp düzenli molalar vermenin önemli olduğunu düşünüyor musun? Neden?

Bu “Break Dansçıyı” yap!

student-02

Bu “break dansçı” müzik eşliğinde dans ederek sana kalkıp hareket etmen gerektiğini hatırlatır. 

  • Break Dansçı

Zamanın varsa kendi tasarımın inşa et.

Bacaklarını eş zamanlı hareket ettir!

SPIKE Life Hacks Break Dance Step03-Program-Break-Dancer - tr-tr
student-03

Bu programı çalıştırın.

Dansçının bacaklarını ışıkla eş zamanlı olarak 10 kez hareket ettirmek için motorun zamanlamasını değiştirin.

Örneğin Hub’da 1 numaralı ışık yandığında bacakların hareket etmeye başlamasını sağlayın.

Kollarını salla!

student-04

Şimdi, az önce öğrendiklerini kullan ve dansçının kollarını ışıkla senkronize hareketler yapacak hale getir. 

Bacaklar için kullandığın blokları kopyala ve tekrar kullan.

Kollar için kullandığın motorun portlarını değiştirmeyi unutma.

Şöyle görünebilir:

SPIKE Life Hacks Break Dance Step04-Hint - tr-tr

Biraz ritim ekle!

student-05

Dansçının hareketlerine uygun en az 2 ritim ekle.

Her şeyin senkronize olmasını sağlayabiliyor musun?

Şöyle bir şey dene:

SPIKE Life Hacks Break Dance Step05-Hint-BD - tr-tr

Hareket zamanı!

student-06

Her şeyi senkronize hale getirdiğinde, dansçını sana 60 saniyede bir mola vermeyi hatırlatacak şekilde programla.

Ayağa kalkıp dans etmeyi unutma!

Mola vermenin pek çok yolu vardır ve 75-90 dakikada bir mola verilmesi tavsiye edilir. Mola vermek, gün içinde dikkatini daha iyi toplamana yardımcı olur.

Sence nasıldın

Kyle-Kate-Reflect.png

Nerelerde başarılı olduğunu, neleri daha iyi yapabileceğini bir düşün bakalım.

Dans etmenin ve hayatı kolaylaştırmanın mükemmel birlikteliği!