Kan du holde tellingen mens du trener?
![lesson-header](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/bltebc1384711ecd097/61126bd50d73bb3ec5dac7e9/lesson-header.png?locale=nb-no&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
Når utøvere trener, gjennomfører de normalt repetisjoner, et sett eller en rutine.
Har du et eksempel på hvert av disse treningsbegrepene?
Bygg Leo, din personlige trener.
![student-02](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/blt55a02ef0a0450849/61126d48365a7d358c6c0473/student-02.png?locale=nb-no&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
Denne personlige treneren hjelper deg med å telle antallet situps.
Hvis du har tid, kan du bygge ditt eget design.
La oss prøve denne koden først.
![student-03](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/blt08fe0bdb981285e1/61126d68be3cec3a86c13c90/student-03.png?locale=nb-no&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
Du skal se at Leo tar situps selv.
Tell Leos repetisjoner!
![student-04](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/bltbc56e38872a1bd44/61126d90be3cec3a86c13c92/student-04.png?locale=nb-no&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
Nå bruker du en variabel til å legge til tellingsdelen i dette programmet.
Sett inn «Angi situps»-blokken i begynnelsen av programsekvensen for å definere verdien du skal begynne å telle fra.
Legg til blokken «Endre situps med 1» når Leo har fullført én situp.
Legg til «reporter»-blokken i lys-blokken for å visualisere innholdet i variabelen.
Det kan se slik ut:
Legg til enda en variabel for å telle forbrente kalorier.
![student-05](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/blt5d8eaa8cdae413aa/61126db14df16d3d6de3e2bb/student-05.png?locale=nb-no&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
Kaloriene øker med tre for hvert lag med fem situps.
Vis kaloriforbrenning på arbeidsområdet.
Du må opprette en annen variabel som teller forbrente kalorier og vise den med Skjerm-blokken.
Nå kan du gjøre Leo mer personlig!
![student-06](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/blt932197bb1f655b1a/61126e12be3cec3a86c13c94/student-06.png?locale=nb-no&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
Bruk flere klosser eller endre programmet, slik at Leo får litt mer personlighet.
Ta opp en video av treningsøkten.
Tenk på hvordan det gikk.
![Kyle-Kate-Reflect.png](https://assets.education.lego.com/v3/assets/blt293eea581807678a/blt1cc863d0312d5cbe/60e4041741f53e1ed05e1b6c/Kyle-Kate-Reflect.png?locale=nb-no&auto=webp&format=jpeg&width=1800&quality=90&fit=bounds)
Hva fikk du til? Er det noe du kunne ha gjort bedre?
... 7, 8, 9, 10 … bare fortsett, dette klarer du!